Le Jujitsu combat - Self defense à partir de 11 ans

Discipline mélangeant :

  1. Les atémis (coups de poings et coups de pieds métrisés).
  2. Les projections de judo et de lutte.
  3. Le combat au sol "dit Jujitsu brésilien".

La pratique est sécurisée avec les atémis  et les protections maitrisés, ses règles et le code moral du judo.


Les mercredis de 19h45 à 21h00