Les Horaires
Judo Eveil 4-6 ans
mardi et vendredi de 17h45 à 18h45
Judo 6-12 ans
mardi et vendredi de 18h45 à 19h45
Judo à partir de 12 ans + adultes
mardi et vendredi de 19h45 à 21h15
Taïso - remise en forme - renforcement musculaire
mercredi de 18h30 à 19h45
A partir de 16 ans et adultes
JuJitsu combat - Self defense
mercredi de 19h45 à 21h
A partir de 11 ans et adultes
Nos offres sportives
Le JUDO
permet à chacun de devenir plus adroit, plus souple, plus fort mais aussi d’apprendre à respecter des règles, découvrir l’entraide, évaluer ses forces et ses faiblesses pour progresser.
Faire découvrir le JUDO à son enfant est une façon de l’aider à grandir…
Le JUJITSU COMBAT
est la méthode de défense la plus efficace. Il allie les techniques de projections, de luxations, de strangulations, et d’immobilisations du JUDO, les techniques de projections ou de contrôles par luxations (forme AIKIDO), et tous les atémis (comme au KARATÉ). Il ne faut aucune aptitude particulière au départ. La pratique joint l’utile (c’est à dire la défense) à l’agréable, dans une ambiance sympathique, et où l’on transpire bien…
Le TAÏSO
est une méthode moderne de préparation du corps, qui se présente sous la forme d’exercices spécifiques et ludiques visant au renforcement musculaire à l’augmentation de la souplesse et à la relaxation. Elle est très adaptée à toute personne souhaitant reprendre une activité physique en douceur.
Evénement : Jubilé Jean Baptiste SCILIPPA 2017
Fondateur du Judo Club Aubinois
samedi 30 Septembre 2017 : le Grand événement judo de l'annee
Ce n'est pas tous les jours qu'on a 40 ans! Pour cette grande occasion, le Judo Club Aubinois va réunir toutes les ceintures noires formées au club, et rassembler 40 ans d'archives.
Toutes les générations de judokas se retrouvent le samedi 30 septembre a partir de 10h00
Et à partir de 12h00, exposition photos
